为引导大学生勇敢面对职场挑战，传播普及职业规划理念，强化大学生的职业规划意识，提高我院大学生的就业创业能力，促进大学生的全面发展，经研究决定举办第四届大学生职业生涯规划设计大赛，现将大赛有关情况通知如下。

一、大赛主题及宗旨

以“规划人生、放飞梦想”为主题，以“普及规划知识，提升职业能力，打造优质人生”为宗旨。

二、大赛目的

通过职业规划大赛活动，培养大学生的创新创业精神，提高大学生自我人生规划意识，帮助大学生学习职业规划知识，掌握职业规划的基本方法，树立正确的成才观和就业观，促进大学生励志成才。

三、参赛对象

我院全日制在校本科生，参加过的同学此次不再参加。

四、大赛时间和安排

(一)    比赛时间为2013年3月26日—2013年4月18日。

(二)    预赛：对所有参赛作品进行筛选，选取20名进入复赛。

(三)    复赛：4月15日，由评审组对参赛作品的展示进行打分，取前10名进入决赛。

(四)    决赛：4月18日，由个人PPT展示及回答评审组提问的综合成绩进行排名。

五、奖项设置及奖励办法

（一）学院个人奖项设置：一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名、优秀奖4名。对获奖个人，学院将颁发获奖证书与奖品。

（二）学院组织奖项设置：设立优秀组织奖2个，给予一定奖励。

（三）获奖作品将推荐到bat365在线平台进行校级比赛，并在一定范围内对部分获奖作品进行展示。

六、评分方式及有关要求

（一）评分方式：评审组对参赛同学提交的职业生涯规划设计作品进行打分。

（二）参赛作品报送：按班级报送纸质、电子参赛作品，同时提交演示PPT，于4月8日前交至就业指导中心（经技楼209），联系电话：0551-65786782。

（三）参赛作品格式及要求：

1、设计格式：

（1）职业生涯规划设计参赛作品必须有扉页。扉页填写参赛者的真实姓名、笔名、性别、班级、联系电话、E-MAIL等相关信息。参赛作品要求内容完整、简明扼要，格式清晰，版面美观大方，创意新颖，能充分体现个性而不落俗套。

（2）本次大赛评选活动将以合适性、合理性、真实性、逻辑性、创新性、可行性为主要评选标准，淡化文学性和艺术性。

2、设计要求：（包含但不限于以下内容）：

简而言之，职业生涯规划就是：知己、知彼，合理选择职业目标和路径，并以最优的策略、高效的行动去实现职业目标的过程。

（1）自我认知（知己）

根据“职业生涯规划测评”、“360度评估”等方法，客观分析自己的职业兴趣、能力倾向、职业价值观、行为风格、个性特征等，了解自己喜欢干什么？能够干什么？适合干什么？最看重什么？人-岗是否匹配？

（2）职业认知（知彼）

通过多种途径（书籍、互联网、社会实践、专家咨询等）和方法（外部环境分析、目标职业分析、职业素质测评、SWOT分析等），全面了解目标行业、目标职业、目标企业（用人单位）的相关资讯，结合自己的专业情况、就业机会、职业选择、家庭环境、社会需求等因素，理性评估职业机会。

（3）择优选择职业目标和路径

在知己、知彼的基础上，选择最合适自己的职业目标，并确定相应的职业发展路径。

短期目标：积累能力和经验？追求业绩？……

长期目标：专家、管理者？技术？营销？服务？……

评估外界：对我的要求？有什么样的机会与挑战？……

（4）制定行动计划和策略，终生学习，高效行动围绕职业目标的实现，制定具有针对性、明确性与可行性的行动计划，特别是要详尽制定好大学期间和毕业后五年内的实施计划。在制定计划时要注意区分轻重缓急，在行动计划和策略制定完成后，要采取高效的行动，学会时间管理和应对干扰。

（5）与时俱进，灵活调整

（6）根据自我发展、社会变迁以及其它不可预测的因素，主动适应各种变化，及时评估，灵活调整，不断修正、优化自己的职业生涯规划。

七、具体要求

（一）各专业要高度重视此次大赛工作，认真组织，广泛动员学生积极参与，各专业预决赛情况将纳入年终优秀班级考核内容。

（二）希望广大同学踊跃参与，精心设计出一份适合自己的职业生涯规划之路，为以后的择业、就业、创业奠定基础。

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就业指导中心  团委

                               二〇一三年三月二十六日