一. 活动背景及目的

“天上的云都形状各异，我们也要勇敢做自己”。为普及心理健康知识，提高学生心理素质，让学生更加清晰地认识自我、接纳自我，体验到自己的存在价值，乐观自信的生活，营造出利于学生身心健康和谐发展的校园氛围，引导学生正确面对各种困惑，并主动探求解决途径，健康成长。大学生心理健康教育中心联合青春健康同伴社以“与心灵相约，与健康同行”为主题举办“525”心理健康教育日活动，给予同学们一个展示自我的机会，希望同学们在忙碌的同时也不要忘记好好爱自己。具体安排如下：

二. 活动主题

“与心灵相约，与健康同行”

三. 组织单位

主办单位：bat365在线平台学生处大学生心理健康教育中心

承办单位：青春健康同伴社

协办单位：各学院

四. 活动对象

全体学生（高校基地校区）

五．活动时间及地点

1.线上活动：2023年5月11日至5月13日晚八点，参与同学需注明姓名、年级专业班级、联系方式

2.线下活动：2023年5月12日图书馆门口广场，5月13日东苑食堂门口。

六.活动具体安排

线上“夸夸机”活动：参与的同学可在5月11日至5月13日通过青春健康同伴社社团官方QQ（3108501966）进行投稿，投稿内容可以是对自己的肯定与夸赞，比如认为自己近期获得的小小成就或者考试通过等等，也可以是对他人的赞美与心意诉说，对心目中钦佩的Ta或者心悦的Ta表达敬佩或爱慕,让他人知晓自己也是某一个人心中的光，也曾在某一刻将他人照亮。获赞数量多的同学将会获得社团准备的证书与礼物。

线下活动：

1.  小小便利贴：承办方于5月12日在图书馆门口广场摆台，5月13日东苑食堂门口摆台，摆放展板，大家可以从值班人员处获得便利贴，在便利贴上写上对自己想说的话、鼓励、夸奖、理想、对未来的期待等等，并将其贴在展板上。

2.  好句分享（关于爱自己）：以同样的形式将自己心目中认为的好句写于便利贴上，可以是看的某本书中的句子，可以是电影里的句子，也可以是自己创作出来的句子，类似于“爱自己是终身浪漫的开始，所有的不期而遇都在路上”，并粘贴在展板上，与大家一起分享。

3.  手链DIY：5月12日于图书馆门口进行摆台，现场设有独立的台子用于摆放制作手链的材料，大家可以自行选择制作出自己喜欢的手链，将它作为一个小礼物送给自己，在疲惫的生活里找到小小的乐趣。（一人一条）

七.奖项设置

在活动期间，完成活动内容并且表现优异者（十名），颁发校级证书及奖品。

八．活动负责人

活动负责人：青春健康同伴社    戴  瑶（QQ：2207611957）

                    青春健康同伴社    朱子乐（QQ：1321774691）  

                    青春健康同伴社    王歆睿（QQ：3459799588） 

请各学院各班级广泛宣传，积极动员。如对活动有疑问，可以联系负责人咨询，望广大同学踊跃参与。

未尽事宜，另行通知。

                 大学生心理健康教育中心

                                  2023年5月9日